Какое-то время назад мне попалась книга «Икигай — японские секреты долгой и счастливой жизни». И хотя в этой книге обсуждались разные аспекты…
-
-
В этом видео я делюсь, что узнала из книги Эссенциализм Грэга МакКеона. Эта книга одновременно и про управление своим временем, и про…
-
Видеоверсия статьи на youtube канале Мне вдруг очень захотелось разобраться с тем, кто такие интроверты и что делать, если твой внутренний интроверт…
-
Мне 38 лет, я замужем, но у меня нет детей и нет пока плана их заводить. Я записала целых три видео про…
-
Очень много лет назад я перешла на электронные книгочиталки. Читалку удобно носить с собой; и это гораздо экологичнее, чем покупать книги; кроме…
-
Считается, что для того, чтобы быть продуктивным и успешным, надо рано вставать. Извечный вопрос, а как научиться рано вставать? Как сделать утро…
-
Надеюсь, что термин «токсичность», который все чаще употребляется в последнее время, вам еще не надоел. И хотя да, есть в нем что-то…
-
У меня есть такой длинный список, куда я заношу все, что интересно прочитать. Какие-то книги из этого списка я прочитываю сразу, до…
-
В этом видео делюсь с вами своим опытом, своими мыслями и советами на тему медитации. Что работает, а что нет. Как начать,…
-
Философское видео на моем youtube-канале, оно о тех прозрениях и открытиях, к которым я пришла в конце 2017-го года. Видео длинное, можно перескакивать…