Метод или техника Pomodoro — это один из инструментов как наладить продуктивность, самодисциплину и эффективность потраченных на работу усилий.
0:45 Что такое метод Pomodoro 2:15 Почему он работает? 3:25 Что помогает мне от прокрастинации 6:45 Pomodoro идеален? Критика подхода 08:07 Важный довод в защиту помидорного метода 10:07 Пять факторов успеха этого метода 13:24 Приложение для компьютера/телефона 19:04 А что если даже это не получается?
Упомянутая книга Deep Work — Cal Newport | В работу с головой — Кэл Ньюпорт
➽ подписаться на канал
Для вашего удобства на Патреоне я выкладываю подкастную версию youtube-видео. Один раз добавив нужную ссылку в ваше подкастное приложение, вы сможете слушать эти видео в дороге.
