Считается, что для того, чтобы быть продуктивным и успешным, надо рано вставать. Извечный вопрос, а как научиться рано вставать? Как сделать утро…
-
-
Весь мир в последнее время ополчился против углеводов и даже придумал себе главного врага в лице загадочного «глютена» (от английского gluten), против…
-
Представьте, если кто-нибудь вам скажет: вы отправляетесь в Париж (тут вы радостно вздохнете) для того, чтобы бежать марафон. И тут уже начинается…
-
В сегодняшнем выпуске колонки «Дауншифтинг вокруг света» я решила немного отвлечься от возвышенных тем дауншифтинга и обратиться к вполне бытовой и прозаичной…
-
Наверное, осталось уже немного людей, которые не знают о моей любимой книжке от Тима Ферриса, там вот, где-то в начале этого года…
-
26 ноября 2010 г. я поучаствовала в первом в своей жизни марафоне — 10th Pharaonic Race 100km 2010 — пробежав свои первые в…